很多人都知道提到植物蛋白饮料。市提供多种类型的饮料植物蛋白，主要包括豆类，花生，桂花树，椰子，瓜子等原料丰富的蛋白质，添加水和糖。
果露，神香露，花生奶，
桂花树豆浆，椰子汁等饮料都是一些植物蛋白饮料。软饮料，果汁饮料和茶相比，植物蛋白饮料具有很高的营养价值。含有蛋白质的少量（蛋白质含量必须大于0.7％以上）和B族维生素和矿物质，如钾，钙和锌量小。
天两餐之间喝1杯对健康有益。料植物蛋白的健康值取决于原料而不同（Shenxianglu和核桃露水，例如）。
桂花树木具有滋润肺和缓解咳嗽，这也适用于作用咳嗽的孩子，坚果强化大脑和皮肤。
力发展也有一定的优势。是，这些饮料可能不会被用作蛋白在儿童饮食的主要来源，因为它们的蛋白质含量低于1/4，这牛奶，维生素和矿物质是不够的，他们的糖含量相对较高（约10％）。
果你想为你的孩子添加蛋白质，你应该选择约2％的含有蛋白质的豆奶和约3％的牛奶。时，应注意的是，喝太多的植物蛋白也可导致肥胖，影响营养的摄入repas.En结果，肥胖儿童应少饮，并选择品种不加糖。编/刘莹
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